爱喝酒的人注意!5种信号表明:肝脏快“扛不住

来源:888真人平台日期:2018-11-07 10:01 浏览:

  酒文化在人类的文化历史中也是占据着十分重要的一席之地,无论是中国还是西方国家皆是如此。在日常生活中,我们也是经常会接触到喝酒这件事的,比如参加什么宴席,宴会上大家举杯欢庆,我国北方还有传酒令。再就是日常小酌,陶冶情操也可……

  可是酒虽美味效果佳,也切记不可贪杯。不然就会变成饮酒过度,误事不已,要是把身体都喝坏了,岂不是适得其反?

  那么到底我们的身体出现哪些现象的时候说明应该尽快戒酒了呢?有什么可以缓解喝酒带来不适的小妙招吗?下文详解

  尿液是肾脏排出体内的代谢产物,从某种程度而言,可以反映机体的健康情况。正常的情况下,尿液的颜色应是淡黄色的。

  倘若变为深褐色,则要么表明机体缺水很严重了,要么便是肝脏功能出现了异常。

  虽说有乏力感在生活中特别常见,但若总是无端端的有这种感觉的话还是最好去做一下身体检查。

  我们都肯定常听说患有痛风症的病患是不可以饮酒的,同理,经常喝酒也有可能会埋下关节疼痛等痛风的隐患。

  对高血压的患者而言,长期饮酒不仅仅会影响到降压药的作用,还更会影响到高血压人群控制自身的血压水平。

  肝脏可谓是人体最大的器脏,它担任着机体代谢以及解毒的重任,其中就包含对于酒精的消化。短时间内喝少量的酒自然对其无太大影响,但若长期醺酒,可能会使肝脏的功能受损,甚至是出现非常明显的肝区疼痛。

  1. 不可空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收得快,且空腹喝酒对胃肠道伤害大,易引起胃出血、胃溃疡。

  最好的预防方法就是在喝酒之前,先食用一些油质类食物,如肥肉、蹄膀等,或是饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。

  2. 喝酒时可多吃绿叶蔬菜(当中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏),还可以吃一些豆制品,其包含有丰富的卵磷脂,也有保护肝脏的作用。

0
首页
电话
短信